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补肾名方地黄丸家族
【补肾名方地黄丸家族】之杞菊地黄丸(六味地黄丸加…
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《金匮要略》腹痛十方
《金匮要略》腹痛十方:有经水不利,腹中满痛之土瓜根…
茶叶与养生
产后脱发怎么治
产后脱发用申姜二两,蔷薇根一两,煎汤刷之,即不脱…
茶叶与养生
湿气重,要多运动
体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些…
茶叶与养生
老年痴呆、气血失调 --拍手:早晚各一次
长期坚持拍手,可促进气血通畅,对预防老年痴呆很有…
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怀孕或产后的感冒不用吃药?
怀孕后,身体消耗大量的气血,尤其是阴血,人体的正…
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养眼茶:决明菊花山楂茶
养眼茶:决明菊花山楂茶决明子(略捣碎)10克,菊花…
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防治牙周炎的小验方
“牙周炎:金银花水漱口”两个防治牙周炎的小验方:…
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秋季润肤食疗方
秋天到了,脸上皮肤变得敏感,甚至出现很小的痘痘,…
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化湿可以预防泌尿系统感染
利湿利湿说白点就是利尿,最常用的利湿食物和中药有…
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咽炎特效小妙方
咽炎特效小妙方材料:金银花15克、桔梗20克、甘草10…
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道家睡功心法
之侧身而卧:或者左侧着床,或者右侧着床,身体蜷起…
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深秋第一粥-百合粥
百合,润肺止咳,清心安神,系秋季食之上品。最佳吃…
茶叶与养生
肚脐最怕着凉
肚脐易受凉或染风寒。有的女孩赶时髦穿低腰裤、露脐…
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喉咙肿痛,点按“少商穴”
秋冬干冷的气候容易引起感冒,喉咙肿痛。此时,不妨…
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山药大枣粥健脾益肾
一到秋季,很多人嘴唇就会出现脱皮、干裂,甚至少量…
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去皱纹偏方 最好的方法
【祛皱纹试试“少女膏”】《鲁府禁方》记载,将黄柏…
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寒露节气泡脚方
寒露应注意保养体内阳气。“阳气入内则下实”,人身…
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血压低 按百会穴,多喝水
按百会穴能升阳固脱,益气固本,增强机体免疫功能,…
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白带调理法-赤色带
赤色带多因带脉湿热所致,常和忧思郁怒有关。经云:…
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