年青体壮的人，适量饮茶可以降火祛躁年老体弱的人，往往虚寒血弱，长久用茶容易因其寒凉侵袭脾胃而不知不觉地损耗元气，甚至会诱发疾病，因此，应该少喝浓茶3清淡为佳一杯浓茶，刺激作用很强，可以引起失眠。
奉茶时应注意茶不要太满，以八分满为宜水温不宜太烫，以免客人不小心被烫伤有两位以上的访客时，用茶盘端出的茶色要均匀，并要左手捧著茶盘底部，右手扶著茶盘的边缘，如有茶点心，应放在客人的右前方，茶杯应摆。
忌冲泡次数过多除了乌龙茶等少数茶外，大多数茶只能冲泡3次如果冲泡次数太多，90%以上的营养物质和功能成分均已被浸出，特有的滋味和香气也不明显再就是季节，春花夏绿秋乌龙，一年四季喝普洱，当然要是熟普啊，生普。
但是很多人都不知道喝茶也是有讲究的，而且回来的时候有很多的禁忌，并不是说什么样的茶都能喝今天小编就来跟大家说一说，喝茶有哪些禁忌，需要注意哪些问题一喝茶有什么禁忌1不能喝泡了太久的茶不管是什么品种。
在无特殊情况下，中途不要离场，要是离场，给主人请示一下二，请客人喝茶请别人到家里面喝茶，要提前在家中多准备几种不同的茶叶，喝茶时先要问客人喜欢喝什么样的茶，有什么忌口的泡茶的时候，注意茶嘴不要对着人。
喝茶是人们的一个生活习惯，是消遣时间最好的方式，那么喝茶需要注意什么呢，下面我为大家介绍关于喝茶的注意事项，欢迎大家阅读喝茶的注意事项有哪些 1禁忌喝头遍茶 因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染。
第四，稍微学习一下各种茶类冲泡时需要的水温和一般情况下的茶叶投放量，再根据自己的喝茶习惯进行调整第五，也是最后一点了，茶虽然好喝，但饮用时也有些需要注意的地方，例如不要空腹喝茶不要喝过浓的茶也不要喝泡。
4孕妇儿童喝茶注意孕妇儿童一般都不宜喝浓茶，因为过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此一般主张孕妇儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾锌等矿。
4当客人的茶已喝去半杯时，应立刻给客人添上，及时添茶换水5喝茶时不可发出怪异声音眼神6头泡洗茶，二泡饮用，不可将第一泡茶水倒入客人杯中喝茶礼仪规矩需要注意哪些 1“壶嘴别冲人”放置茶壶时茶。
11饮茶能维持血液的正常酸碱平衡茶叶含咖啡碱茶碱可可碱黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物12防暑降温。
3进餐时不大量饮茶进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素如钙等和微量元素如铁锌等的吸收应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶4酒后不。
2选茶具茶具首推紫砂茶壶加瓷器茶杯，日常喝茶用的最多的可能是玻璃杯了，还有一些不锈钢的搪瓷的纸质的等由于日常工作较忙，所以往往一杯茶要分几次喝，中间往往会盖上盖子防灰尘，这样回头来再喝茶就不是味了。
七忌饮头遍茶讲究喝茶的人，都不喝或少喝头遍茶，这是因为一方面出于色香的考虑，为了取其精华，另一方面是为了少喝迸些霉菌因为茶叶在生产包装运输存放过程中极易受霉菌污染，尤其在不提倡用滚水泡茶，以。
具体原理在这里就不介绍了，网上资料很多，虽然没有明确的科学依据证明这些功效，但是大体上喝茶的人都觉得喝红茶的好处是有这些的喝红茶的好处之保健养生 红茶是一种保健茶，经常喝会有以下好处1强健骨骼红茶品性。
邹咔咔
