杨紫为了演好一个角色,7天时间就瘦了十斤,她的减肥方法是什么?_百度...
也非常努力的减肥了。当时的杨紫采用了更加极端的减肥方式，她连水果蔬菜都不吃了，每天只喝水，当时杨紫的体重也达到了她历史最轻体重“87斤”。
对于普通人而言，一日三餐是基本的，而时间大多也非常固定，但是杨紫却将饮食换了一种吃法，虽然少吃多运动确实能够减肥，但是见效并不是很快，而且一旦出现暴饮暴食的情况，前期为了减肥所做的一切努力全部都会白费。
杨紫辟谷一周瘦10斤虽然现在很多女演员都被大家称之为“国民闺女”，但杨紫才是最早一代的“国民闺女”，当初她在《家有儿女》中扮演的夏雪，可以称得上是灵气十足，但可惜随着青春期的到来，杨紫整个人都圆润了很多。
所以为了受欢迎，她尽力扮演每一个角色。为了更好地契合剧中的角色，她曾经断食减肥7天，最后瘦了4斤。可以说，她演的每一个角色都配得上演员这个职业。后来，杨紫报考北电，专心学习表演，耐心等待机会的到来。
猛框脉
