全麦面包热量多少

全麦面包热量多少

全麦面包的热量：259大卡/100g 每100克全麦面包含碳水化合物414克，脂肪11克，蛋白质13克，纤维素4克。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。

全麦面包的热量值为：热量：246卡/100g1片。全麦面包（30克）含有热量89大卡，需要散步64分钟消耗完。

全麦面包的热量是259大卡/100g。每100克全麦面包含碳水化合物414克，脂肪11克，蛋白质13克，纤维素4克。

每100克的全麦面包的热量为246大卡。两片全麦面包大约60g左右，其所含的热量大约是150大卡。而每100克米饭的热量是116大卡，若一碗米饭100g，则两片全麦面包相当于5碗米饭。

全麦面包的热量是多少?

全麦面包的热量值为：热量：246卡/100g，1片全麦面包（30克）含有热量89大卡，需要散步64分钟消耗完。

全麦面包的热量值为：热量：246卡/100g1片。全麦面包（30克）含有热量89大卡，需要散步64分钟消耗完。

全麦面包全麦面包的热量值为：246卡/100g。1片全麦面包（30克）含有热量89大卡，需要散步61分钟消耗完。 白土司白土司的热量值为： 278卡/100g。一片白土司（30克）含有热量100大卡，需要散步68分钟消耗完。

每100克的全麦面包的热量为246大卡。两片全麦面包大约60g左右，其所含的热量大约是150大卡。而每100克米饭的热量是116大卡，若一碗米饭100g，则两片全麦面包相当于5碗米饭。

千卡（约每100克食物中的含量）。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包，有别于用精白面粉（即麦粒去掉麸皮胚芽）制作的一般面包。

全麦面包热量

1、一百克全麦面包的热量为259大卡。虽然全麦面包的热量比较高，但吃了全麦面包也不会长胖。那是因为相同热量的全麦面包比普通面包带给人的饱腹感更强。

2、全麦面包的热量：259大卡/100g 每100克全麦面包含碳水化合物414克，脂肪11克，蛋白质13克，纤维素4克。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。

3、全麦面包的热量值为：热量：246卡/100g，1片全麦面包（30克）含有热量89大卡，需要散步64分钟消耗完。

4、全麦面包的热量是259大卡/100g。每100克全麦面包含碳水化合物414克，脂肪11克，蛋白质13克，纤维素4克。

5、全麦面包的热量：2967大卡/千克（12400千焦/千克）馒头的热量：2210大卡/千克（9250千焦/千克）所以，全麦面包的热量要高。注：大卡为热量的米制单位（国内用），千焦是热量的英制单位（国际用）。