香煎三文鱼怎么做好吃香煎三文鱼做法
1、将150克三文鱼均匀的切成两片，在鱼身表面加盐、黑胡椒碎腌制五分钟，用吸水纸 擦干鱼身，表面均匀沾上面粉。
2、将三文鱼拿出来解冻，鱼皮部分可以留着。在三文鱼每一面均匀撒上盐+黑胡椒，包括鱼皮，抹匀。铁锅烧热，调最小火，放入一丁点黄油，马上放入三文鱼，皮朝下煎一分钟。
3、三文鱼，甜豌豆，小西红柿，黑胡椒碎，海盐，大蒜，迷迭香，柠檬，淡奶油，黄油，橄榄油。
4、香煎三文鱼的做法 食材：三文鱼柳、土豆、西兰花、芝士；调料：盐、奶油、牛奶。
5、盘中放入糙米饭、三文鱼、菠菜、菌菇、玉米粒、小番茄，一人食香煎三文鱼就做好了。香煎三文鱼做法四 材料/工具：三文鱼1块、小番茄一个、油适量、椒盐少许、盐适量、生姜一块。准备好所需食材。
冰冻的三文鱼可以怎么做?
1、三文鱼鲜蔬沙拉（1）原料：三文鱼、嫩黄瓜、苹果、桔子、生菜、红甜椒、烤香草土司面包粒、黑胡椒粒、橄榄油、沙拉酱。
2、生鱼片：将冰冻三文鱼切成薄片，搭配酱油、芥末和芝麻油，简单而美味。 烤鱼：将三文鱼放在烤盘上，搭配柠檬、大蒜和香草，烤15-20分钟，口感鲜美。
3、清蒸三文鱼 材料：冰冻三文鱼、葱姜、盐、料酒、食用油。步骤：a.将三文鱼解冻后洗净。b.将三文鱼切成适当大小的块。c.葱姜切末备用。d.取蒸锅，倒入少量开水，加入葱姜末，盐和适量料酒，烧开。
4、解冻后生吃（刺身）：如果三文鱼是专为生食准备的，确保已经完全解冻并保持在适当的温度下，将其切成薄片，可以配上酱油、芥末或者鲜柠檬汁食用。烟熏三文鱼：冻三文鱼也可以用来做烟熏三文鱼。
5、问题八：冷冻三文鱼怎么做 不管怎么样，先解冻。方法是放水里自然解冻。解冻完了可以做下面各种好味的吃。
6、材料：三文鱼肉半斤，青葱数根（切粒后1杯），姜（切末）1/4杯，蒜4瓣（切末），鲜酱油1/3 杯，料酒4小勺，菜油2小勺，白糖1小勺（可不放）。
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