如何从手掌看健康

如何从手掌看健康

1、健康人的手掌应该是白里透着粉红，润泽而有弹性。从手掌的颜色和光泽可以判断你身体现在的状况。 如果手掌毫无光泽、干巴巴的，颜色偏黄或偏白，就说明血少、血稀、营养不良。

2、健康 线含糊而浅，有岔线。金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。 中期肝癌： 中期肝癌手诊图 手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。在未来时点上有岔线聚拢。预示肝病恶化。必须戒绝烟酒，节制饮食。

3、值得一提的是手掌中的青筋也可以表现出个人当前的健康状况。一般来说是手背上的青筋露出程度越低，越意味着健康状况出色。相反如果青筋外露严重的话，意味着体质不佳。

4、想要生活顺畅的话，有这种手纹的人在平时需要多看开一些，凡事少些斤斤计较。

5、健康线含糊而浅，有岔线。金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。中期肝癌：手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。在未来时点上有岔线聚拢。预示肝病恶化。必须戒绝烟酒，节制饮食。接受彻底的治疗，可能经多月的耐心疗养。

如何学习看手诊?

1、学会手诊要实践，通过实践可验证你所学的手诊靠不靠谱，准不准，要熟练掌握方法就是要反复地学习和实践，实践之后要总结，再学习，之后再实践，这样才能提高诊断水平。

2、先看整体状况：整个手掌颜色偏暗，提示气血流通不畅，有肝气郁结和血瘀。再看局部：脾胃区，明显的偏暗，不饱满有凹陷。偏暗提示不通畅，可能有痰湿，气滞等实邪阻滞；凹陷提示脾胃虚，消化运化能力差。

3、首先可以观察颜色，比如手掌面出现咖啡色，大多肝脾功能比较差，女性伴有月经不调或其他炎症；若出现紫红色，则有患高血压或心脑血管疾病的风险，而且拇指如过于坚硬，弯曲困难，同样有高血压和中风风险。

4、跟着中医学手诊观掌纹辨健康。正常掌纹形态。感情线：由小指侧的掌边开始，弯向食指方向，达到食指和中指指缝之间为标准。

5、在日常生活中，我们主要是通过观察1线的长度和走向来判断消化系统的强弱的，如1线过长，延伸至食指下方，或1线长而末端分差，一支延伸到食指下方或食指与中指间、指缝处，均提示消化系统功能较弱，消化吸收异常。