菠菜怎么吃

2024-05-20 20:05:36 美食百科 795

菠菜怎么吃

1、菠菜10种吃法如下:凉拌菠菜、菠菜炒鸡蛋、菠菜炖豆腐、菠菜窝蛋、菠菜沙拉、菠菜猪肝汤、芝士焗菠菜、菠菜煎饼、菠菜馒头、菠菜面。凉拌菠菜 准备食材:菠菜、蒜末、盐、生抽、醋、芝麻油。

2、将菠菜洗净切成细末,加入面粉、鸡蛋和水搅拌成面糊,热锅凉油,将面糊倒入锅中煎至两面金黄即可。这道菜口感香脆,适合作为早餐或者下午茶点心。

3、菠菜的10种美味吃法: 凉拌菠菜:- 食材:菠菜、蒜末、盐、生抽、醋、芝麻油。- 做法:菠菜洗净切段,焯烫后过凉水,沥干。将蒜末、盐、生抽、醋、芝麻油调匀,淋在菠菜上,拌匀即可。

4、将菠菜摘老叶,去根,洗净,切寸段:蒜头去皮,捣成蒜泥;葱,姜切丝:醋香油,精盐,味精和蒜泥一同入碗拌匀,调成卤汁。

5、菠菜根部叶子里容易藏泥沙,最好切去根冲洗,或者把叶子一片一片掰下来。冲洗完浸泡片刻也可以防止泥沙残留。焯水可以帮助去除菠菜的涩味。切记放进开水中烫一下要立刻捞出,不要超过10秒,煮烂了就不好吃了。

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