洋葱和鸡蛋对血管通畅有好处吗?
另外，研究上已经证明了，类黄酮这种物质可以预防心血管疾病。大家不妨在你的日常饮食当中，加入这种紫色的洋葱，凉拌着食用或者是炒菜、再或者当做配菜的一种，口味以及营养都不差哦。
而从营养学的角度来讲，洋葱除了还有纤维素以外，还含有丰富的前列腺素a，可以降低血压、软化血管。洋葱和鸡蛋混合在一块之后，还可以为人体补充丰富的蛋白质和卵磷脂。
洋葱炒蛋的功效是发散风寒，并且可以杀菌的是洋葱炒鸡蛋，吃多了洋葱炒鸡蛋，还可以增进人的食欲并且促进消化功能。
如多肽地龙，这个可以减少药物伤害，改善微循环不错。日常饮食宜选用低脂肪食物，如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。
小迷糊
